Flexibility Training 3.0

ZipoApps – Freeware – iOS
ra khỏi 4 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

In the contemporary landscape, the subject of health care has gained unprecedented prominence, with individual well-being playing a pivotal role in overall quality of life. It is increasingly recognized that well-being is closely tied to self-discipline, making practices such as Flexibility Training vital for maintaining both physical youthfulness and mental acuity.

The relationship between our physical state and the robustness of our nervous system is critical. Stress management is a fundamental aspect of health; chronic inability to cope with stress often leads to various health issues and detrimental lifestyle choices. Flexibility Training workouts can significantly enhance mental resilience. By artificially simulating stress conditions, these workouts enable individuals to cultivate a state of calmness and tranquility.

The Flexibility Training app offers a comprehensive approach to this practice, accommodating users of all ages and fitness levels. Featuring an array of methods and techniques, the app not only provides targeted flexibility training for both men and women but also includes a curated sound collection for yoga and relaxation. These soothing sounds are designed to enhance one’s well-being by promoting relaxation and facilitating restorative sleep.

The app fosters a conducive environment for sleep through techniques such as nature sounds and self-hypnosis, guiding users toward a serene mental space where they can unwind at the end of the day. Coupled with sleep music rich in beautiful instrumental sounds, users can tap into healing Theta and Delta brain waves, enhancing their ability to achieve restful sleep.

Flexibility Training includes four distinctive workout programs:
<ul>
 <li>Full Body Stretching</li>
 <li>Upper Body Stretching</li>
 <li>Lower Body Stretching - Stretches for Legs</li>
 <li>Back Stretching & Release - Stretches for a Healthy Back</li>
</ul>
Additionally, the app features:
<ul>
 <li>Over 65 bodyweight exercises</li>
 <li>No equipment required</li>
 <li>Handy timer for exercise duration</li>
 <li>Clear HD video demonstrations</li>
 <li>Designed for all demographics, regardless of age or fitness level</li>
 <li>Exercise history tracking</li>
 <li>Offline functionality</li>
 <li>Timer for yoga music playback</li>
</ul>

It is advisable for individuals with injuries, headaches, or medical conditions to consult with a healthcare professional prior to initiating any physical activities.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Decks: Friendly home workouts

Decks is tailored for casual, efficient workouts at home with minimal equipment, ideal for those looking to exercise in their living room, during travel, or without weights.

FitTime5

FitTime5 focuses on correcting muscle imbalances to address the sedentary lifestyles we have at work and home. The goal is to understand what our bodies truly need to feel better.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Flexibility Stretching - Flexy

Flexy: Enhance Your Mobility, Strength, and Flexibility Embark on a transformative journey towards a happier, healthier version of yourself with Flexy!

Primal Mobility

Strength is a crucial component for sustainable mobility. Our approach centers around developing strength in the end ranges to enhance control over these new capabilities.

StretchBuddy

Experience a comprehensive stretching challenge aimed at helping you achieve your goals more efficiently. The stretching program, meticulously crafted by health experts, is tailored to enhance your flexibility, well-being, and overall …

Stretching Exercise

Stretching Flexible Exercises is a vital aspect of physical fitness as it involves intentionally elongating muscles to improve muscle flexibility and enhance joint range of motion.

Stretching Routine

Stretching may not be the most thrilling component of a workout routine, but incorporating flexibility exercises is crucial for a comprehensive fitness regimen, alongside strength and cardiovascular training.

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
3.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!