Flexibility Training 3.0

ZipoApps – Freeware – iOS
z 4 głosów

Najnowsza wersja
3.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

In the contemporary landscape, the subject of health care has gained unprecedented prominence, with individual well-being playing a pivotal role in overall quality of life. It is increasingly recognized that well-being is closely tied to self-discipline, making practices such as Flexibility Training vital for maintaining both physical youthfulness and mental acuity.

The relationship between our physical state and the robustness of our nervous system is critical. Stress management is a fundamental aspect of health; chronic inability to cope with stress often leads to various health issues and detrimental lifestyle choices. Flexibility Training workouts can significantly enhance mental resilience. By artificially simulating stress conditions, these workouts enable individuals to cultivate a state of calmness and tranquility.

The Flexibility Training app offers a comprehensive approach to this practice, accommodating users of all ages and fitness levels. Featuring an array of methods and techniques, the app not only provides targeted flexibility training for both men and women but also includes a curated sound collection for yoga and relaxation. These soothing sounds are designed to enhance one’s well-being by promoting relaxation and facilitating restorative sleep.

The app fosters a conducive environment for sleep through techniques such as nature sounds and self-hypnosis, guiding users toward a serene mental space where they can unwind at the end of the day. Coupled with sleep music rich in beautiful instrumental sounds, users can tap into healing Theta and Delta brain waves, enhancing their ability to achieve restful sleep.

Flexibility Training includes four distinctive workout programs:
<ul>
 <li>Full Body Stretching</li>
 <li>Upper Body Stretching</li>
 <li>Lower Body Stretching - Stretches for Legs</li>
 <li>Back Stretching & Release - Stretches for a Healthy Back</li>
</ul>
Additionally, the app features:
<ul>
 <li>Over 65 bodyweight exercises</li>
 <li>No equipment required</li>
 <li>Handy timer for exercise duration</li>
 <li>Clear HD video demonstrations</li>
 <li>Designed for all demographics, regardless of age or fitness level</li>
 <li>Exercise history tracking</li>
 <li>Offline functionality</li>
 <li>Timer for yoga music playback</li>
</ul>

It is advisable for individuals with injuries, headaches, or medical conditions to consult with a healthcare professional prior to initiating any physical activities.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

Decks: Friendly home workouts

Decks is tailored for casual, efficient workouts at home with minimal equipment, ideal for those looking to exercise in their living room, during travel, or without weights.

FitTime5

FitTime5 focuses on correcting muscle imbalances to address the sedentary lifestyles we have at work and home. The goal is to understand what our bodies truly need to feel better.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

Flexibility Stretching - Flexy

Flexy: Enhance Your Mobility, Strength, and Flexibility Embark on a transformative journey towards a happier, healthier version of yourself with Flexy!

Primal Mobility

Strength is a crucial component for sustainable mobility. Our approach centers around developing strength in the end ranges to enhance control over these new capabilities.

StretchBuddy

Experience a comprehensive stretching challenge aimed at helping you achieve your goals more efficiently. The stretching program, meticulously crafted by health experts, is tailored to enhance your flexibility, well-being, and overall …

Stretching Exercise

Stretching Flexible Exercises is a vital aspect of physical fitness as it involves intentionally elongating muscles to improve muscle flexibility and enhance joint range of motion.

Stretching Routine

Stretching may not be the most thrilling component of a workout routine, but incorporating flexibility exercises is crucial for a comprehensive fitness regimen, alongside strength and cardiovascular training.

▼ ▲

Najnowsza wersja
3.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!